Comment faire pour ne pas avoir peur du vide ? Comment faire sortir du pus ? > 자유게시판

 
 
 
 
 


Comment faire pour ne pas avoir peur du vide ?

Les TCC, la réalité virtuelle, la méditation ou encore le travail de votre équilibre sont des moyens pour s'en sortir face à l'acrophobie. Pour prévenir les symptômes qui sont liés, vous pouvez également avoir recours à des techniques de respiration, à de la sophrologie et à la pratique du yoga. [En savoir plus...]
 
 
 
 
 


Comment limiter les quintes de toux la nuit ?

Le repos. Si vous toussez la nuit, surélevez votre tête avec des oreillers et la prise de miel peut avoir un effet apaisant, essentiellement avant le coucher. Reposez-vous dans la journée si nécessaire. [En savoir plus...]
 
 
 
 
 


Comment faire sortir du pus ?

· Appliquez une compresse chaude, en l'immergeant dans l'eau tiède, par exemple. Vous pourrez ensuite enlever la compresse de la blessure et essuyer très délicatement la surface afin de retirer le pus desserré. [En savoir plus...]

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